❈ Unsere Kurse
Wir bieten Yoga Kurse für alle Levels, vom Einsteiger bis zum Geübten. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, komm auch gerne zur Schnupperstunde vorbei - wir freuen uns auf dich!
Yoga Programm ab 12. Jänner 2026:
Montags
19:15 - 20:15 Uhr
Vinyasa Yoga mit Maria
Kraftvoll & dynamisch
Dienstags
12:30 - 13:30 Uhr
Vinyasa Yoga mit Maria
Kraftvoll & dynamisch
Mittwochs
10:00 - 11:00 und 12:00 - 13:00 Uhr
Hatha Yoga mit Marlene
Stark & entspannend
Donnerstags
19:15 - 20:15 Uhr
Yin Yoga mit Marlene
Ruhig & regenerierend
Raum 360 Grad
Unsere Kurse finden im "Raum 360 Grad" in Brixen statt, in der Elvaserstrasse 10F, direkt neben der Praxis von Dr. Med. Kathrin Fischer. Ein wunderschöner, großzügiger Yoga Raum mit viel Platz für Bewegung in angenehmer Atmosphäre. Es sind Umkleideräume, Dusche und WC vorhanden.
HIER geht es zu einer kurzen Video-Beschreibung wie ihr den Raum findet.
Preise
Einzelstunde
17€
10-Block
150€
Monatskarte
90€
Yoga schenken
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Yoga Stile
❈ Vinyasa Yoga
Vinyasa ist ein fließender, dynamischer Yogastil, bei dem Bewegung und Atmung miteinander verbunden werden. Die Praxis stärkt den Körper, die Tiefenmuskulatur und verbessert die Beweglichkeit.
❈ Hatha Yoga
Hatha Yoga ist eine körperorientierte Yogaform mit klaren, präzise ausgeführten Übungen.Es fördert Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe.
❈ Yin Yoga
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, bei dem die Positionen länger gehalten werden.
Er wirkt tief auf Faszien und Gelenke und fördert Beweglichkeit sowie Entspannung.
